例子（研究工作正在變形） 方法（四分類框架） 練習（把你的研究計畫重新分配） 列出你接下來 2 週會做的研究活動。 逐項標記：自動化 / 改寫 / 更有價值 / 迷思風險。 把節省下來的時間投入 1 個更高價值的活動：例如 RITE、共創、或偏誤檢核。 Next Lesson Lesson 19 - RITE, the Cornerstone of Your AI Research 用 Rapid Iterative Testing and Evaluation 把研究變成連續迭代：快速訪談、立刻改、再測一次。